Jade Coaching
Coach sportive
Je t'aide à mieux t'entrainer et à te dépasser !
Qui suis-je ?
Je m’appelle Jade et je suis coach sportive diplômée d’état depuis 2020
Passionnée de musculation et d’alimentation depuis maintenant 8 ans, j’ai évolué au cours de mon parcours jusqu’à pratiquer aujourd’hui le bodybuilding en compétition dans la catégorie bikini depuis 5 ans.
Le sport m’a transformé. Il m’a permis de me découvrir et d’acquérir de nombreuses qualités. Aujourd’hui, je peux vous assurer que tout le monde peut être capable de belles et grandes choses, même en partant de zéro. J’ai donc décidé de faire de ma passion mon métier, après un parcours dans l’enseignement. J’aime pouvoir aider chaque personne à atteindre ses objectifs, tels qu’ils soient. Je suis convaincue qu’avec de la volonté et de la détermination, il est possible d’atteindre bien plus que ce qu’on imagine, j’en ai fait l’expérience au cours des années grâce à mon parcours.
Avec moi, vous sortirez de votre zone de confort, toujours dans la bonne humeur. Je me considère comme spécialiste de la musculation, je vous donnerai tous les petits tips manquants pour performer dans vos entrainements. Avoir un coach vous aidera à rester motivé(e), avoir quelque chose de cohérent et vous permettra d’acquérir les techniques parfaites de l’entrainement. En salle, à l’extérieur, à domicile, je m’adapte à vos besoins et à vos envies !
Mes Méthodes
Encourager et accompagner les débutants en salle de sport dans leur parcours de remise en forme en combinant une approche dure, franche et résiliente avec une attitude simple, naturelle et bienveillante. Pousser les expérimentés à s’ouvrir et découvrir de nouvelles méthodes pour continuer à progresser.
Ma vision du coaching est à long terme, je définis le suivi comme une expérience enrichissante sur tous les points. J’ai à cœur de transmettre des valeurs qui me sont chères, que j’ai pu moi aussi acquérir pendant mon parcours.
PERSÉVÉRANCE
SIMPLICITÉ
RIGUEUR
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